這是不太一樣的Dutch Baby
用無糖優格取代鮮奶,多了點酸甜好滋味
黑糖讓鬆餅中混合了穀片也一樣有蓬鬆度,微微甜更健康
內餡中交錯水果穀片的咬咬口感,每一口都是不太一樣的驚喜
還有藍莓的果香畫龍點睛~~
接到Morningshop早餐吃麥片邀稿設計不太一樣的麥片食譜時,當下就想到這個。
想讓女孩們一眼就喜歡的隨手拿早餐或點心,吃了也不用太擔心卡路里,高纖和營養都藏在裏頭了
不過最意外的是,小朋友接受度也超高!(原本有點擔心不是甜滋滋的鬆餅會不討小人們的歡欣的)但我想藍莓和優格的酸甜香氣,真的加分好多^_^
健康的綜合水果穀片混搭藍莓乾,驚奇的Dutch Baby~ 坐穩囉
材料:
- [VIOLA 麥維樂]營養100%天然早餐 - 德國 Viola 綜合水果穀片 20g
- 雞蛋 (常溫) 2個
- 低筋麵粉 40g
- 無糖優酪乳(要稍回室溫) 80ml
- 黑糖 2大匙
- 鹽 少許
- 無鹽奶油 10g
- 有機香草精 2滴
- [歐納丘] 純天然藍莓乾 1大匙
做法:
1.食材大集合
2.備一鋼盆將蛋、黑糖、鹽、優酪乳用打到起粗泡
3,再將低筋麵粉分2次過篩進入鋼盆中輕輕拌勻。
4.用畫8字型的方式拌麵糊,如果發現有小結塊或顆粒,可以將麵糊過濾一次。
5.再將綜合水果穀片倒入麵糊中。
6.準備一只18公分的小鐵鍋(沒有鐵鍋就用合適大小的烤皿也可以),四周刷上薄薄的油後將奶油塊放在鍋中。
7.放入預熱好的烤箱以攝氏190度烤5分鐘。
8.小鐵鍋取出後將調好的麵糊倒入並將藍莓乾放在中間。
9.鐵鍋放回烤箱中,以上下火皆攝氏200度烤約10分鐘即可。
出爐!隨意撒上一點點糖粉當做裝飾,可愛的咬咬果乾鬆餅就完成囉!
內餡微微酸甜,鬆軟中帶有水果穀片的咬咬口感,Viola 綜合水果穀片和[歐納丘] 純天然藍莓乾都是非常健康營養的食材!!
和鬆餅混搭出不太一樣的清新自然風,吃起來美味又沒負擔,新手料理我想也沒有什麼問題!女孩們一起動手試試吧J
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